Фобии и страх. Как избавиться? Психология разбор
Мизофобия – боязнь грязи: как избавиться
По своей сути, мизофобия – это серьезное заболевание психики, или фобия, связанная с боязнью микробов. Соблюдать личную гигиену нас учат с детства, поэтому говорить о том, что надо чистить зубы и умываться, многим россиянам говорить не приходится. Между тем, есть люди, для которых чистота во всем — это навязчивая идея, избавиться от которой помогут только психологи. Фанатическая боязнь микробов и вирусов называется мизофобия, а симптомы этого заболевания диагностируют часто у значимых персон, среди которых и последний президент США Д...
Как избавиться от Фобии?
Что такое фобия? Фобия – это иррациональный неконтролируемый страх на определенный раздражитель, мнимый или реальный. Раздражителем могут быть ситуации, места, люди и т.д. Не многим это определение понятно и, как и любой диагноз, для клиента требует расшифровки. Если говорить простым языком, то это отсутствие выбора реакции. То есть у нормального человека реакция на какой-то раздражитель дозируется в соответствии с угрозой данного раздражителя, например, маленькую собачку обычный человек будет гладить, большой побаиваться, а злой уже точно бояться...