2 года назад
Как избавиться от Фобии?
Что такое фобия? Фобия – это иррациональный неконтролируемый страх на определенный раздражитель, мнимый или реальный. Раздражителем могут быть ситуации, места, люди и т.д. Не многим это определение понятно и, как и любой диагноз, для клиента требует расшифровки. Если говорить простым языком, то это отсутствие выбора реакции. То есть у нормального человека реакция на какой-то раздражитель дозируется в соответствии с угрозой данного раздражителя, например, маленькую собачку обычный человек будет гладить, большой побаиваться, а злой уже точно бояться...
Как избавиться от фобий?
Фобии является очень распространенной проблемой в наши дни. Приступ панического страха — это один из важнейших симптомов данной проблемы. Несмотря на то, что данной проблемы в большинстве случаев подвержены дети, но и взрослые находятся в числе тех, кто страдает от приступов фобий. На сегодняшний день существует довольно много различных видов фобий. Боязнь собак, страх высоты, боязнь воды, боязнь закрытого пространства, страх перед болезнями — это лишь малый список того, что вызывает у людей чувство необъяснимого страха...