Возможно, вы слышали о блокаторах калорий или даже употребляли их для похудения. Это добавки к пище, которые обещают потерю веса за счет того, что не дают организму усваивать лишние калории из пищи. Но как они работают и действительно ли при их приеме можно есть любые углеводы или жиры, не опасаясь за фигуру? Эти добавки были популярны лет 10 назад, но сегодня на них вновь обратили внимания последователи кетогенной и низкоуглеводных диет, пытаясь усилить эффект похудения. Углеводы, калории и блокаторы...

Дигидротестостерон (ДГТ) сегодня стал самым демонизированным гормоном. Из каждого рекламного блока и блога звучит: «Высокий ДГТ = облысение» «ДГТ нужно срочно блокировать» «Хочешь сохранить волосы — пей блокаторы» Но так ли это на самом деле? Как врач с 12-летним опытом терапии андрогенетической алопеции, могу уверенно сказать: ДГТ — не враг. А мифы о нём навязаны не наукой, а маркетингом производителей лосьонов, стимуляторов и блокаторов. ДГТ — это не «лишний» гормон. Это активная форма тестостерона,...