Осень — это время года, которое щедро одаривает яркими и невероятно полезными продуктами. Тыква, яблоки, грибы, свекла, морковь и капуста — это не просто еда, а настоящие суперфуды, богатые витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Они помогают укрепить иммунитет, подготовиться к холодам и получить удовольствие от сезонной кухни. Подготовили подборку простых и вкусных блюд, которые идеально подходят для осеннего меню. Тыква — лучшее решение для осеннего стола. В ней много бета-каротина, витаминов А и С...