Осень — это время года, которое щедро одаривает яркими и невероятно полезными продуктами. Тыква, яблоки, грибы, свекла, морковь и капуста — это не просто еда, а настоящие суперфуды, богатые витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Они помогают укрепить иммунитет, подготовиться к холодам и получить удовольствие от сезонной кухни. Подготовили подборку простых и вкусных блюд, которые идеально подходят для осеннего меню. Тыква — лучшее решение для осеннего стола. В ней много бета-каротина, витаминов А и С...

Аналитики платежного сервиса «Апельсин» выяснили, какие осенние овощи и фрукты предпочитают россияне, где чаще всего их покупают и в каких блюдах используют. TSViPhoto/Shutterstock/Fotodom В сезон сбора урожая сервис «Апельсин» провёл исследование и установил, что большинство жителей России (84%) знают, какие продукты считаются сезонными. Интересно, что половина опрошенных самостоятельно выращивают осенние овощи и фрукты, в числе популярных плодов — яблоки (92%), кабачки (88%), морковь (76%) и тыква (52%)...