Что такое настроение? Если очень просто и коротко, то настроение – это эмоциональное состояние человека, устойчиво сохраняющееся более-менее длительный промежуток времени. Можно различать четыре основных уровня настроения: 1. Негативное Главным образом характеризуется устойчивым отрицательным эмоциональным фоном. В этом случае человек ощущает грусть, печаль, тоску, подавленность, уныние, тревогу, упадок сил, обеспокоенность, нежелание что-либо предпринимать. Его могут раздражать окружающие люди и обстановка...

Хорошее здоровье имеет важное значение для общего благополучия. Чтобы оставаться в добром здравии, нужно знать о признаках, которые формируют здорового человека. Вот 15 показателей, на которые следует обратить внимание. Эти 15 признаков здорового образа жизни могут свидетельствовать об общем состоянии здоровья, но по-прежнему важно регулярно контролировать его с помощью обследований и тестов на наличие таких проблем, как диабет, болезни сердца, рак и других сопутствующих заболеваний. Зная о признаках...