Мы привыкли думать, что бьюти-сфера — это про поверхностное: помады, кремы, причёски. А психология — про глубокое: травмы, отношения, смыслы. Но на самом деле эти две сферы пересекаются каждый день, когда мы смотримся в зеркало. То, как мы относимся к своей внешности, напрямую отражает наше психическое состояние. И наоборот: забота о теле может стать мостом к исцелению души. В этой статье я расскажу о психологических механизмах, которые стоят за нашей красотой, и о том, как превратить рутину ухода в терапию...