Когда душа кричит от боли: Шепот Вселенной, который нельзя игнорировать Приветствую всех, дорогие мои. Ко мне часто обращаются с вопросом: «А когда вообще стоит бить тревогу? Когда бежать за помощью?» Многие ждут, пока гром грянет, предпочитая замалчивать проблемы, пока те не превратятся в чудовищ, пожирающих их жизнь изнутри. Так вот, запомните: просить помощи — не слабость. Это акт мудрости и самосохранения. Сильный не тот, кто терпит до последнего, а тот, кто вовремя видит тень надвигающейся бури и знает, к кому обратиться, чтобы ее отвести...

Каждый третий пациент приходит к врачу с симптомами, в основе которых лежит тревога. Она может маскироваться под сердечные приступы, проблемы с пищеварением или головные боли. При этом многие даже не подозревают, что их физическое недомогание – результат тревожного расстройства. В этой статье мы разберём, чем отличается нормальная тревога от патологической, какие существуют виды тревожных расстройств и как распознать тревогу, скрывающуюся за телесными симптомами. Тревога является одним из наиболее распространенных симптомов психических расстройств...