Вообще, этот линкор не должен был появиться в доке. Ни он, ни его младший брат "Тирпиц". По условиям Версальского договора, Германии запрещалось строить корабли такого водоизмещения и с орудиями калибром в 380 мм. Но... тупицы не правят странами. За несколько лет находившийся у власти Адольф Гитлер предпринял довольно хитроумные шаги, вначале уравняв собственный военный флот с флотом Франции и Италии - странами-победителями в Первой Мировой войне. Заключённое при этом англо-германское соглашение о флоте от 1935-го года, фактически, устраняло ограничения Версальского договора о капитуляции...

Про частоту приемов пищи и тренировки. Помню долгое время я обязательно съедал какую-то слойку сразу после тренировки, считая что есть некое "анаболическое окно". Мол, съедая в это время что-то, всё это что-то отправляется на рост мышц. Это правда лишь отчасти, и практические исследования не показали значительных преимуществ данного действия. Важность этого возрастает, когда вы занимались на голодный желудок. В ином случае можно с чистой душой не торопиться, и спокойно поесть дома. Теперь насчет частоты приемов пищи...