Часто на приме слышу вопрос: “Доктор, очень популярны биодобавки с биотином, стоит ли их принимать?”.⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня речь пойдет о биотине и о его роли для организма человека.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💊Биотин (витамин Н, В7) - водорастворимое вещество, которое участвует в процессах обмена жирных кислот, лейцина, а также в образовании глюкозы из неуглеводных соединений (глюконеогенез).⠀⠀⠀⠀⠀ 💊Биотин является жизненно необходимым веществом. Некоторое его количество продуцируется бактериями кишечника, однако большая часть витамина Н должна поступать в нужном объеме извне...

Биотин — одна из самых популярных добавок для ухода за волосами. Исследования показывают, что она может быть эффективна, но не во всех формах и только для некоторых людей. Рассказываем о сильных и слабых сторонах биотина Название этого витамина происходит от древнегреческого слова «биотос», что означает «жизнь». Биотин очень важен для здоровья многих органов и систем нашего организма, но его дефицит встречается крайне редко. Текст прокомментировали: Наталья Антонова — врач-эндокринолог, диетолог...