Термин "биохакер" стремительно распространился в современном медиапространстве, став неотъемлемой частью блогов, подкастов и социальных сетей. Люди активно используют умные часы для измерения вариабельности сердечного ритма, обсуждают циклы сна, а также принимают разнообразные порошковые биологически активные добавки. Однако, несмотря на все эти внешние атрибуты, следует признать: использование ноотропов, отслеживание пульса или медитация под альфа-ритмы — все это остается поверхностным подходом к биохакингу, если в основе рациона отсутствует мясо...

Биохакеры – это как супергерои, только в мире науки и медицины. Они экспериментируют с собственным организмом, чтобы стать лучше, сильнее и умнее. Это не ученые в белых халатах, а обычные люди, которые верят в силу самосовершенствования. Подумайте о биохакере как о техническом гениальном инженере, который обновляет программное обеспечение своего организма. Работа вашего мозга полностью зависит от нашей активности. Сознание без тела жить не может. Различные средства и приемы биохакинга • Оптимизация...