Неожиданный удар: как безглютеновые продукты приводят к болезням!
Безглютеновые продукты уже давно стали символом здорового питания. Казалось бы, глютен — главный враг нашего организма, и избавление от него делает нас не только стройнее, но и здоровее. Однако в погоне за модой на "глютен-фри" многие из нас не подозревают, что эта диета может стать настоящей ловушкой для здоровья. Оказывается, безглютеновые продукты могут нести с собой неожиданные риски, о которых часто молчат диетологи и производители. Тренд на исключение глютена в последние годы захватил весь мир...
21,9 тыс читали · 2 года назад
Безглютеновый рацион: 6 основных преимуществ для здоровья и список подходящих продуктов
Всем привет! В последние годы популярность безглютеновых рационов растет, и я смело могу сказать, что не считаю отказ от глютенсодержащей еды суеверием и модным трендом. Для многих людей это является действительно рабочим и очень сильным решением. Понимаю, что многие считают, будто единственным основанием для этой практики является непереносимость глютена, подтвержденная анализами, но это не всегда так. Я считаю, что если у человека имеются... ... он должен попробовать на время убрать глютенсодержащие продукты и посмотреть, что получится...
Опасность глютена... Список продуктов без глютена.
Продукты без глютена - это полностью безопасные пищевые продукты. Они предназначены для людей, которые не могут употреблять глютен по состоянию здоровья. Людям с аллергией на глютен следует использовать эти продукты в своем ежедневном рационе, чтобы не подвергать организм неприятным недугам...