10 витаминов, которые ОПАСНО пить
Кератин - какие функции он выполняет в организме
Что такое кератин? Кератин - это тип белка, который содержится в эпителиальных клетках на поверхности кожи. Различные типы кератина отвечают за рост и структуру ногтей, волос и кожи. Кератин образует волокна, которые обеспечивают поддержку и служат защитным барьером. Здоровье ногтей, волос и кожи зависит от количества кератина, присутствующего в организме в любой момент времени. В животном мире кератин содержится в копытах, шерсти и перьях. Его можно извлекать и использовать в добавках, лечебных процедурах и других продуктах, помогающих сохранить здоровье волос, кожи и ногтей...
Бета-каротин: 5 видов микрозелени богатых бета-каротином
Бета-каротин известен своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а также своей способностью обеспечивать организм витамином А. Это делает его одним из наиболее важных питательных веществ для поддержания здоровья кожи, зрения и иммунной системы. Кроме того, бета-каротин может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака и хронических заболеваний легких. В этой статье мы рассмотрим 5 видов микрозелени, содержащей бета-каротин, и какую пользу она приносит организму.
...