Бессонница у детей – это расстройство сна, при котором ребенок испытывает трудности с засыпанием или поддержанием сна на протяжении ночи. Это достаточно серьезная проблема, поскольку недосыпание может негативно сказываться на физическом и эмоциональном здоровье ребенка, а также на его поведении и успеваемости в школе. Есть несколько причин, которые могут вызывать бессонницу у детей: Если ваш ребенок страдает от бессонницы, есть несколько способов, которые помогут ему: Бессонница у детей может быть...

Все родители знают, что дневной сон маленькому ребенку необходим. В первые месяцы жизни малыш спит большую часть суток. К году днем его укладывают дважды, а к двум годам один раз. И так должно быть примерно до 5-6 лет, а еще лучше до 8-ми. Ведь первоклассник получает очень большую нагрузку в школе по сравнению с детским садом и нуждается в дополнительном отдыхе. А как бывает на деле? А на деле происходит совершенно не так, как рекомендуют детские врачи. В 3-4 года многие дети просто отказываются ложиться спать днем...