Когда мы говорим о детях и проблемах со сном, обычно на ум приходит картина плачущего ребенка, который совсем не может спать. Однако бессонница проявляется также в виде проблематичного засыпания или частых пробуждений посреди ночи...

Если Ваш ребенок до года спит беспокойно, просыпается ночью, плачет, и Вы уже теряете терпение, не спешите давать ему снотворное или какие бы то ни было лекарства. В таком возрасте это для него более чем нежелательно. Лучше проконсультироваться у терапевта и исследовать возможные причины плохого сна Вашего малыша. У младенцев суточные ритмы еще ненормированные. Практически у всех детей сначала сон и бодрствование длятся примерно по полтора часа, и каждый месяц интервалы увеличиваются. Нормированный суточный ритм возникает примерно к 2-летию ребенка...