Большинство людей все-таки стараются придерживаться некоторых правил в питании. У каждого они абсолютно разные, для кого-то твои привычки могут показаться странными, бесполезными или совсем наоборот! Да, мы чаще питаемся по правилам. И многие даже не замечают этого за собой! Многие уже несколько лет привыкли на утро есть кашу или бутерброд с сыром и колбасой, а кто-то блюдо из яиц. А есть те, кто вообще не завтракает и их организм привык к такому режиму. Многие намеренно выполняют пищевые ритуалы, думая, что от этого он станет здоровее и худее...

Здравствуйте! У кого из нас нет привычек? Хотя некоторые из них являются полезными, другие могут иметь крайне негативное воздействие, разрушая наше благополучие. Интересно то, что помимо широко известных и популярных вредных привычек, существуют и такие, которые могут присутствовать даже у людей, не употребляющих алкоголь, не курящих, и заботящихся о своём здоровье. Давайте обсудим, какие привычки не доведут до добра. 1. Постоянно на всё жаловаться Многие из нас любят изливать душу, мотивируя это тем, что не выплеснутые эмоции и разные обиды разрушают организм изнутри...