В самолете на дальних рейсах авиакомпании всегда выдают беруши – вдруг закричит ребенок или кто-то будет слишком громко говорить, и это помешает другим спать. После перелетов пассажирам кажется, что беруши – это идеальное спасение от посторонних шумов, когда что-то может тебя разбудить...

Время на чтение - 2 минуты. Кратко. Использовать беруши во время сна безопасно, но есть потенциальные риски. Если применять беруши слишком часто, это может привести к скоплению ушной серы или инфекции уха. Кроме того, в берушах можно не услышать предупреждающие звуки: пожарную сигнализацию, плач ребенка, сигнал будильника. Чтобы не было проблем, нужно правильно ухаживать за берушами и соблюдать правила гигиены. Подробно. Беруши должны заметно заглушать окружающие шумы, которые могут нарушить естественный режим сна, но при этом быть удобными...