В мире карнивор-диеты говядина и баранина занимают особое место. Это не просто два вида мяса, это два мощных и полноценных источника питательных веществ, каждый со своими уникальными особенностями. Часто возникает вопрос: что выбрать? Означает ли, что если доступна только баранина, то питание будет менее полноценным, чем на говядине, или наоборот? На самом деле, выбор между ними — это не вопрос "лучше или хуже", а вопрос предпочтений, доступности и понимания, какие именно нутриенты и свойства присущи каждому из этих продуктов...

Баранина — мясо, вокруг которого всегда много разговоров. Кто-то считает её тяжёлой для желудка, а кто-то — самым полезным мясом на земле. Где правда, а где миф? Разбираемся по частым вопросам, которые реально ищут в интернете. Да-да, вы не ослышались — баранина признана одним из самых чистых и «экологичных» видов мяса. И вот почему: 💬 Что спрашивают: 📌 Вывод: если сравнивать с «магазинной» свининой или даже с курицей, баранина действительно выигрывает по чистоте и биохимическому составу. Несмотря на пользу, баранина подходит не всем...