Самарский психолог Сергей Брезин, являющийся доцентом кафедры соцпсихологи в Самарском университете, рассказал о причинах трудных периодов в жизни и как с ними бороться. По его словам, несмотря на множество индивидуальных причин, каждому возрасту соответствуют те или иные обстоятельства стрессовых ситуаций.К примеру, школьники испытывают сильный стресс в случае перехода в новую школу и необходимости влиться в новый коллектив. Позднее причиной часто является неудовлетворенность внешностью...

Самарский психолог Сергей Березин рассказал, как преодолеть трудные жизненные периоды. Советы специалиста опубликовало издание sovainfo.ru. Березин подчеркнул: каждый человек время от времени сталкивается со «стрессовыми ситуациями». Они могут быть спровоцированы поведением окружающих или «внутренним восприятием самого себя». Также «зачатки психологических кризисов» могут передаваться и по наследству. Например, когда человек беспричинно испытывает тревогу или страх. Психолог призвал относится к душевной боли так же серьезно, как к физической...