При проблемах с почками врачи сразу говорят о том, что белок вреден для почек. Я живу в другой парадигме, и уверена, что организм не ломается. То, что мы привыкли называть болезнями, на самом деле, является процессами восстановления, и для успешного прохождения этих процессов необходимо много различных питательных веществ, витаминов и минералов. И без белка никуда. А почки особенно нуждаются в белке. Меня обычно спрашивают: «Анастасия, произошла такая ситуация. Как восстанавливаться?» Понятное дело, что я всегда буду рекомендовать восстанавливаться с применением белка...
🥛 Белок в моче 🚩 Появление белка в моче является одним из самых первых признаков проблем с почками. Белок в моче может быть и в норме (даже в значительных количествах). Напишу наверное про эту тему чуть больше и чуть позже, а пока запомните, что суточная потеря белка с мочой в норме до 0.1-0.15 г. Появление большего количества белка должно быть как минимум объяснено, а как максимум быть поводом для биопсии почки. ❓ С чего начать? С общего анализа мочи. Если там обнаружилось белка более 0.3 г/л, то это повод сдать суточную протеинурию. Есть хорошая альтернатива суточной протеинурии - это анализ мочи на альбумин-креатининовое соотношение. Особенно этот анализ хорош для людей с сахарным диабетом для раннего выявления поражения почек. Ну или для людей которые не могут сутки собирать мочу (но лучше это сделать, если возможно). ♦️ Резюмируя. Хотя бы раз в год сдайте анализ мочи, это позволит заметить потерю белка и спасти ваши почки. Внеочередная сдача анализа мочи должна быть через 2 недели после перенесенных вирусных заболеваний так как именно после них случаются различные нефриты.