Lisa.ru расскажет, как тебе поможет белковая диета для похудения, меню на неделю приложили — пользуйся и сбрасывай лишнее. Белок (протеин) - один из главных микроэлементов, который играет важную роль в обмене веществ. Он важен для здоровья и тонуса мышц. Диета с высоким его количеством особенно подойдет спортсменам, но даже если ты не занимаешься, попробовать ее можно Мы составили подробное меню белковой недельной диеты, которая поможет сбросить лишний вес. Во время пищеварения белки превращаются...

Стройная фигура – мечта любой женщины. Даже те, кто утверждают, что этим они не заморачиваются, в тайне мечтают похудеть. На что только не идет женщина, чтобы иметь тонкую талию, высокую грудь, стройные бедра и ноги. Голодание, недоедание, физические нагрузки. Для каждой женщины есть свой способ стать стройной, но не стоит забывать, что зависит это от индивидуальной особенности организма, скорости обмена веществ, типа фигуры. У женщин с такой фигурой узкие плечи, широкие, полные бедра и ноги. Для...