Все помнят, что глаголы в русском языке бывают первого и второго спряжения. Но есть, как всегда, исключения. Это глаголы «хотеть», «бежать», «есть», «дать». Что же с ними не так?

Давайте обсудим причины, по которым мы перестаем и начинаем бегать, а также последствия этих решений. Если вы прекращаете бегать на несколько месяцев, то вам придётся начинать всё сначала. Это может показаться ужасным, но в большинстве случаев так и происходит. Сердечно-сосудистая система возвращается к своим прежним показателям, суставы забывают нагрузку и слабеют, а мышцы теряют объём и скорость. Однако есть то, что не забывается, — это знания. Когда вы уже научились регулировать интенсивность...