Всем привет! С детства я занимаюсь спортом и поддерживаю себя в хорошей физической форме🔝. Мои рекомендации пригодятся тем, кто желает улучшить свое время на коротких дистанциях✅. За 6 месяцев я достиг следующих результатов: 100 метров - 12...

С раннего возраста школьников приучают к бегу. Как правило, основной дистанцией в этом случае выступают 100 метров, которых вполне достаточно для отображения реального уровня физической подготовки. Мои результаты никогда не поражали, я бегал так, как было необходимо для получения нормальных оценок, однако всегда задумывался, как выглядит мировой рекорд в забегах на 100 метров. И вот они, 5 лучших результатов на этой дистанции! 5. Джастин Гэтлин. В 2015 году американец пробежал 100 метров за 9,74...