Когда мы говорим о беге, многие из нас представляют себе интенсивные тренировки, соревнования и стремление к улучшению личных рекордов. Однако бег — это не просто физическая активность; это целый мир, который открывается перед нами с каждым шагом. В этой статье мы исследуем, как бег влияет на наше пространственное восприятие и как это может изменить наше восприятие времени и пространства. Каждый раз, когда мы выходим на пробежку, это не просто физическое упражнение, но и возможность совершить путешествие...

Я никогда не был спортсменом - в школе один из самых маленьких и слабых, в институте не было на это времени - учеба, подработки. Но после 40, как, наверное, у многих бывает, пошли мысли о том, что хорошо бы как-то поддерживать спортивную форму. Потому что живот начинает расти, 12 000 шагов уже не хватает... При этом перед глазами - дедушка жены, который в свои почти 80 лет бегает полумарафоны и марафоны. Конечно, он всю жизнь в любительском спорте, бывший пилот и так далее, но неужели я в свои сорок не могу так? Кроме этого, подрос сын - спортсмен с первым взрослым разрядом в свои 13 лет...