Очередная уловка маркетинга. BCAA – одна из популярных спортивных добавок. Одни приписывают ей способность облегчить набор мышц и ускорить их восстановление, другие убеждены, что добавка бесполезна. Работают ли добавки с BCAA и есть ли смысл их принимать? Есть ли у них противопоказания и способны ли они навредить здоровью? Разбираемся в вопросах с точки зрения доказательной медицины вместе с врачом-терапевтом Александром Шестаковым. BCAA – это три незаменимые аминокислоты BCAA (от англ. «branched-chain...

В Black Desert есть очень много различных функций, созданных для удобства играющего, и большая их часть реализована через различных существ, сопровождающих персонажа. В их число входят маунты, питомцы и феи. Последние, как и остальные, являются крайне важной частью игры, давая отличные баффы, вроде возможности воскрешения на месте смерти с фулл ХП или автоиспользования воды в пустыне. С недавним обновлением Феи стали ещё полезнее, ведь их максимальный уровень повышен, а также добавлен навык «Безграничная щедрость»...