​Рис.1. Основные плоскости и оси движений человека, используемые в биомеханике (В.М. Зациорский, А.С. Аруин, В.Н. Селуянов, 1981) Более подробно функционирование опорно-двигательного аппарата человека и биомеханика мышц описаны в книге: Биомеханика опорно-двигательного аппарата человека Чаще всего за начало координат принимается положение ОЦМ (ОЦТ) тела человека. Однако это не всегда удобно, потому что положение ОЦМ (ОЦТ) достаточно трудно определить и при изменении позы ОЦМ (ОЦТ) смещается и даже может выйти за пределы тела человека. Поэтому в качестве начала координат иногда принимаются определенные анатомические ориентиры. Так, А.Н. Лапутин (1976) предложил принимать в качестве начала координат вершину остистого отростка пятого поясничного позвонка. Следует заметить, что при движениях звеньев тела человека оси вращения могут проходить через другие точки, например, через центры суставов. Плоскости движений человека Различают три взаимно перпендикулярные плоскости, в которых осуществляются движения человека и его звеньев: Сагиттальная; Фронтальная; Горизонтальная (трансверсальная). Следует отметить, что существует большое количество сагиттальных, фронтальных и горизонтальных плоскостей, в которых возможны движения человека. Также, благодаря наличию суставов, движения человека могут осуществляться сразу в нескольких плоскостях. Рассмотрим примеры движений человека в различных плоскостях. Сагиттальная плоскость Определения сагиттальной плоскости «Сагиттальная плоскость проходит через тело в передне-заднем направлении, её название произошло от слова sagitta – стрела. Сагиттальная плоскость, проходящая строго посередине тела и делящая его на правую и левую половины, называется срединной, или медианной» (М.Ф. Иваницкий, 1965). «Вертикальная плоскость, проходящая через переднюю срединную и позвоночную линии, а также всякая плоскость параллельная ей называются сагиттальными. Они разделяют тело на правую и левую части» (В.М. Зациорский, А.С. Аруин, В.Н. Селуянов, 1981). «Под сагиттальной плоскостью (от лат. sagita – «стрела») понимается вертикальная плоскость, ориентированная спереди назад, которой мы мысленно рассекаем тело в направлении пронзающей его стрелы. Сагиттальная плоскость проходит посередине тела и делит его на две симметричные половины – правую и левую» (М.Г. Ткачук, И.А. Степаник, 2010), рис.2.