Dr. Alban Greatest Hits ( ДОКТОР АЛБАН )
Можно ли просидеть всю зиму дома? Врач объясняет, почему гулять нужно даже через «не хочу»
За окном снежная сказка, а в вашей прихожей драма? Ребенок упирается руками и ногами в дверной косяк, кричит, что шапка колется, а комбез — дурацкий? Многие родители зимой превращаются в переговорщиков. Хочется плюнуть и остаться дома до весны. Но совесть и бабушки шепчут: «Ребенку нужен свежий воздух!». Короткий ответ: лучше всё-таки гулять. Конечно, если за окном ураганный ветер или -30°C, геройствовать не надо. Но в обычную зимнюю погоду прогулка — это база здоровья. Вот аргументы ВОЗ и врачей: Прежде чем ругаться, поймите малыша...