Нежнейший батат, тот самый, лучший друг здорового пищеварения. Но сейчас я расскажу не о пользе, а о топовых сочетаниях батата с другими продуктами: ⠀ 🍠Батат + брюссельская капуста + сыр Именно с таким сочетанием соленого/сладкого получится лёгкий и сытный ужин. ⠀ 🍠Батат + мед Запечённый слайсы сладкого картофеля в сочетании с медом превратятся в оригинальную версию чипсов. ⠀ 🍠Батат + авокадо + свежая зелень В запечённый батат можно положить кусочки авокадо с зеленью и сбрызнуть оливковым маслом...

Друзья, всем привет! И снова в эфире кулинарного канала "СмакБург" познавательная рубрика "Продукты, о которых вы мало знаете или не знаете совсем". Герой нашей сегодняшней программы - загадочный батат. Что это за овощ такой? 👀 Хочу рассказать в этой статье интересные факты о батате, о его пользе для организма и, конечно, как же его есть. Поделюсь с вами тремя простыми и интересными рецептами с этим корнеплодом. Рассказывать свои кулинарные истории в рамках этой рубрики я начала с амаранта, псиллиума и зеленой гречки...