Родина батата или сладкого картофеля– Америка. Этот овощ очень полезен и если вы встретите его на прилавках магазинов, то обязательно купите!  Батат к картошке никакого отношения не имеет, хоть и похож. Он относится к семейству вьюнковых. Батат не только вкусный, крахмалистый корнеплод со сладковатым привкусом, но и крайне полезный продукт. Он является богатым источником антиоксидантов, витаминов, минералов и пищевых волокон, необходимых для здоровья.  Сладкий картофель – продукт средний по калорийности,...