Баночный массаж – это древний метод терапии, который применяется в разных культурах уже несколько тысяч лет. В последние годы эта процедура стала популярной и востребованной в косметологии и медицине. В данной статье рассмотрим вопросы эффективности баночного массажа, обсудим распространенные мифы, а также приведём плюсы и минусы данной процедуры. Эффективность баночного массажа Баночный массаж считается эффективным методом для повышения кровообращения и стимуляции обменных процессов в организме...

Вместе с разделом «Здоровье» разбираемся, есть ли польза от каппинга. Массаж вакуумными банками, или «каппинг», или даже еще короче «банки» – техника, относящаяся к альтернативной медицине. Несмотря на слабую доказательную базу, баночный массаж раньше часто фигурировал в назначениях врачей, а сейчас пользуется популярностью у спортсменов – как профессионалов, так и любителей. И хотя применение каппинга не ограничено каким-то конкретным видом спорта, а самым известным энтузиастом этой практики вообще...