Кукуруза и яркие овощи отличный гарнир к мясу, рыбе питательный и полезный. Здравствуйте мои дорогие постоянные и новые подписчики, сегодня хочу поделиться гарниром из консервированной кукурузы. Меняется кухня, меняются предпочтения в пище. Этот рецепт отнесла бы к правильному питанию, который дает сытость и легкость. Подробное видео можно посмотреть здесь. Ингредиенты: 2 банки консервированной кукурузы половина 1 шт красного болгарского перца половина 1 шт желтого болгарского перца 1 шт репчатого красного лука 2 ст...

Да, и случились срывы в моей диете. Нервничание, небольшие проблемы - и я уже не справляюсь с планомерным питанием. Т.е. отчетливо понимаю, что это исключительно психологические зажоры, но все таки дала себе пару дней передышки от диеты. А у нас на Кубани уже к концу подходит время варенной кукурузы. Потому что самая самая , и вкусная, и сладкая , кукуруза все таки молоденькая. Как варить кукурузу? Промываем, отделяем листики и пучки волосатых нитей с макушки кукурузы. Заранее ставим воду для кукурузы, конечно, кастрюля нужна широкая...

Ну стоить начать с того что баночка маленькая - 200 грамм. Обычно кукуруза продается в банках 350-400 грамм. Отсюда настолько низкая цена. Да и самой кукурузы всего 110 гр., это указано на банке. Состав. Кукуруза, вода, соль, сахар. Идеально! Ничего лишнего. Хотя и изготовлен продукт по ТУ (технические условия), а не по ГОСТу. Открываем. Мутно-белая жидкость, в которой плавает кукуруза. Обычно этот сироп более прозрачный. Ну ладно, не будем придираться. Высыпаем все в глубокую тарелку...