«— А бани? - Что бани? - Разве может цивилизованный человек понять, что это такое! Рубленый дом, из которого валит дым! И в этом угаре русские занимаются развратом, вакханалией! — Ой, Сережа, ты говоришь чушь. В банях моются. — Три раза в неделю?!..» (цитата из фильма «Гардемарины, вперед!») В современном мире существует три основные теории происхождения бани: римская, арабская и славянская. И если первые две связаны между собой методом преемственности, то русская баня – ветвь самостоятельная и независимая...

Русская баня — это не просто парилка и печь. Это целый мир традиций, энергии и особого отношения к здоровью. Но в последние десятилетия мы все чаще сталкиваемся с банями «мертвыми»: там вроде бы есть тепло, пар и веники, но ощущения — пустые. Нет силы, нет гармонии, нет той магии, ради которой наши предки веками ходили в баню. Именно поэтому сегодня все чаще говорят о «живой бане». Но что это значит? Давайте разберёмся. Многие думают: чем жарче, тем лучше. На самом деле настоящая, живая баня никогда не стремится в экстремумы...