Бандаж помогает если носить его правильно. Разберём с какого срока обычно начинают, как надеть его так, чтобы поддерживал, а не сдавливал, и сколько времени держать в течение дня. За основу возьмём универсальный Beoma 4 в 1, но принципы подойдут и к другим дородовым моделям. Чёткой даты для всех нет — ориентир это самочувствие. Чаще всего о бандаже задумываются во втором и третьем триместре, когда живот стал ощутимо больше и тяжелее, поясница ноет к вечеру, а на привычные дела уходит больше сил...