Мы привыкли думать о балансе как о статичной картинке: идеальное распределение времени, сил, ролей. Работа — 8 часов, семья — 4, себе — 2, сон — 8. Всё по полочкам. Всё под контролем. И когда жизнь неизбежно ломает эту схему, мы чувствуем: баланс потерян. Всё рушится. Я не справляюсь. Но что, если баланс — это вообще не про остановку и не про идеальное распределение? Баланс можно сохранить, находясь в процессе. Когда ваши мысли, чувства и поступки, несмотря на окружающую суету, оставляют вас в состоянии внутреннего равновесия...

«Мне нужен баланс между работой и семьёй. Между карьерой и здоровьем. Между собой и другими». Вы ищете баланс. Читаете статьи. Составляете расписание. Пытаетесь всё распределить правильно. И не понимаете, почему баланс не наступает...