Мы привыкли думать о балансе как о статичной картинке: идеальное распределение времени, сил, ролей. Работа — 8 часов, семья — 4, себе — 2, сон — 8. Всё по полочкам. Всё под контролем. И когда жизнь неизбежно ломает эту схему, мы чувствуем: баланс потерян. Всё рушится. Я не справляюсь. Но что, если баланс — это вообще не про остановку и не про идеальное распределение? Баланс можно сохранить, находясь в процессе. Когда ваши мысли, чувства и поступки, несмотря на окружающую суету, оставляют вас в состоянии внутреннего равновесия...