Кишечная флора — важный элемент человеческого организма, который участвует в пищеварении, обмене веществ, уничтожении вредных бактерий и укрепление иммунитета. Когда в кишечной флоре возникает много вредных бактерий, появляется дисбактериоз. Происходят нарушения пищеварительной системы: запор, жидкий стул, аллергия на определённые продукты. Бак-сет форте — качественный препарат для лечения разных видов кишечных расстройств: ◼️ нарушение баланса в микрофлоре кишечника ◼️ интоксикации и инфекционные...

Доброе утро друзья! В прошлой статье я рассказывал вам о суперсете! Сегодня я продолжу рассказывать вам о разных техниках выполнения подходов! Но для начала я как и обещал покажу вам примеры суперсетов! Суперсет Примеры на одну группу мышц Ноги Грудь Спина Плечи Руки Это лишь пример, вы можете составить себе другие суперсеты главное помнить правила о которых я писал в прошлой статье. Классический суперсет Выполнение суперсета по классике (мышцы-антагонисты) также имеет смысл. Акцент смещается на снижение веса, но гипертрофия тоже присутствует...