Чем яснее вы понимаете себя и свои чувства, тем больше вы любите то, что есть. Представьте: вы просыпаетесь утром, и первая мысль — о том, какой ужасный день вас ждёт. Начальник снова будет недоволен, партнёр не понимает, дети не слушаются. Знакомо? А теперь представьте, что есть простой способ изменить это. Не обстоятельства, а ваше отношение к ним. Именно об этом написала Байрон Кейти в своей книге «Любить то, что есть». Я давно читала эту книгу, и она произвела на меня глубокое впечатление. Сейчас...

Добро пожаловать в новую рубрику "Что прочитать?"! В этой серии статей я буду делиться рекомендациями по книгам, которые могут вдохновить вас, привнести новые идеи в вашу жизнь и помочь вам расти и развиваться как личность. Для начала, давайте поговорим о книге "Любить то, что есть" (Loving What Is) от Байрона Кейти. Эта книга - настоящий путеводитель к осознанию и принятию реальности такой, какая она есть. Книга "Любить то, что есть" (Loving What Is) - это глубокое и проникающее исследование о том, как принять реальность и обрести внутреннюю свободу и счастье...