🔥 "Лень" или СИГНАЛ SOS? 🤔 Почему бывает так сложно распознать депрессию и что это значит для вас
🔥 "Лень" или СИГНАЛ SOS? 🤔 Почему бывает так сложно распознать депрессию и что это значит для вас. Часто мы путаем опустошающую апатию, хроническое бессилие с обычной ленью. Общество давит: "будь продуктивным!", а ты не можешь даже встать с кровати, чувствуя вину. Но истинная депрессия – это не про "не хочу", а про глубокое "не могу" найти силы и радость. Особенно после развода, потери, или затяжного стресса, такие состояния – не ваша лень, а крик психики о помощи. Проблема: депрессия виртуозно прячется за фасадом "я в порядке". Мы привыкаем маскировать ее, а окружающие (да и вы сами!) списываете все на усталость...