Биологически активные добавки (БАДы) — это не лекарства, но их принимают миллионы людей. Одни верят в их чудодейственную силу, другие считают пустышкой. Как врач-терапевт, я расскажу, какие БАДы действительно работают, какие — бесполезны, а какие могут быть опасны.  1. Что такое БАД и чем они отличаются от лекарств? ✅ Лекарства:  - Проходят клинические испытания  - Имеют доказанную эффективность и дозировку  - Регулируются Минздравом (Росздравнадзором)  ⚠️ БАДы:  - Не лечат болезни  - Не проходят...

«Ты что, не принимаешь БАДы?» — удивленно спросила главреда INTRO Полину Гераскину коллега, проглотив перед обедом увесистую горсть капсул всех мастей. Вопрос назрел серьезный, и не один: от «надо ли» до «зачем» и «какие». Очевидно, что на фоне массового увлечения всем здоровым, спортивным и безглютеновым образовался новый тренд, с которым не все так однозначно. Но действительно ли БАДы работают? Какие добавки полезны для женщин, а какие могут навредить? Мы обсудили это с врачом клиники превентивной...