Наше здоровье зависит на 70% от питания и образа жизни.  В современном мире люди привыкли питаться шлифованной крупой, продуктами быстрого приготовления, мясом, которое вырастили в инкубаторе, молочными продуктами низкого качества, кучей сахара, консервированными продуктами .. и т.д. В современной пище не хватает витаминов, волокон, микроэлементов, активных веществ🙆‍♀️  Раньше люди питались более качественной и чистой пищей, но при этом они не жили в условиях постоянного информационного потока...