Особенно важным фактором здорового образа жизни является то, как мы питаемся. С точки зрения науки, полноценное питание должно быть сбалансированным по всем веществам, а пища не должна содержать никаких вредных примесей. В сложившейся ситуации в качестве достаточно эффективного пути решения данной проблемы, некоторые ученые и врачи рекомендуют применение БАДов. БАД представляет собой композиционную биологически активную добавку, которая не является лекарственным средством и может использоваться при приеме пищи...

Биологически активные добавки (БАДы) — это тема, которая вызывает множество споров и вопросов. Одни считают их панацеей от всех болезней, другие — бесполезной тратой денег. Где же правда? В этой статье мы разберёмся, что такое БАДы, как они работают, кому и зачем могут быть полезны, а также как их правильно выбирать и использовать. БАДы — это биологически активные добавки к пище, которые занимают промежуточное положение между лекарственными средствами и продуктами питания. Их название говорит само...