Откуда взялась идея ставить автоматы в московских кафе? Как выглядело такое заведение: как посетители покупали еду, чем могли полакомиться? Правда ли, что приобрести в автоматах можно было далеко не все блюда? Где в столице находились такие кафе, и почему в итоге идея так и не стала массовой? Об этом и не только расскажу сегодня. Заманчивая Америка Идея установить торговые автоматы в #СССР возникла ещё в конце 1930-х. Есть версия, что появились такие мысли у А.И. Микояна после поездки в США в 1937 году...

Осознанное питание — это не модный тренд и не эзотерика про «говорим по душам с брокколи». Это рабочий инструмент, который помогает слышать своё тело, регулировать вес и получать удовольствие от еды без чувства вины. И да, никаких жёстких правил и занудных лекций — только маленькие шаги, которые реально работают. Ведь если хочешь новый результат — пора делать что-то по-новому. Итак десять шагов, которые тебе точно помогут прийти к осознанности: Размер порции решает всё Знаешь, в чём фокус? Дело не всегда в том, что мы едим, а в том, сколько...