202 читали · 2 года назад
Аутотренинг - Начало занятий (урок 1)
И так, настал момент, когда вы готовы приступить к освоению аутогенной тренировки. С чего начать? Отбросьте все свои сомнения и приступайте к занятиям! По сути, аутотренинг (аутогенная тренировка или сокращенно АТ), это естественное состояние любого человека, поэтому в самих занятиях ничего сверхъестественного нет. Вы уже должны были прочитать предшествующие статьи о настрое на занятия АТ, а также о позах занятий. Если вы ещё не сделали этого, то обязательно сделайте, прочтите их. Ну, что ж, начнем?! Ощущение тяжести в одной руке Аутогенная тренировка является самовнушением...
509 читали · 5 лет назад
Почему стартерным АКБ необходима тренировка?
Стартерная АКБ, как и любая другая имеет ресурс, выраженный не только в сроке эксплуатации, но и в количестве циклов заряда-разряда. Глубокие разряды до 10.5 вольт и ниже отрицательно сказываются на сроке службы кислотных стартерных АКБ...