АВС схема когнитивно-поведенческой психотерапии - это основной инструмент работы с восприятием. Но есть одна проблема: мы, как специалисты, получили ее от Бека, в «сыром» виде. В своей идее она была просто гениальна, это был ответ на все: от того, как ты воспринимаешь то, что происходит твоей жизни, определяет то, какие эмоции на это у тебя возникли. То есть, ты можешь поменять эмоции поменяв восприятие. Но когда мы начинаем анализировать на что возникает восприятие, происходит путаница и с самим восприятием и с тем на что оно возникает...

АВС-анализ — это метод классификации объектов (товаров, клиентов, процессов и т. д.) по их важности для бизнеса. Основан на принципе Парето, который гласит, что 20% усилий дают 80% результата. АВС-анализ позволяет выделить наиболее значимые элементы и сосредоточить ресурсы на них. 🎯Цель АВС-анализа: Основная цель — оптимизировать процессы и сосредоточиться на ключевых элементах, которые приносят максимальную пользу компании. Это помогает: Увеличить прибыль за счет приоритетного внимания к важным сегментам...