988 читали · 1 месяц назад
⚡ Как быть эффективным без аврала: система спокойной продуктивности
Аврал часто воспринимается как норма: «Все так работают», «Иначе не успеть», «Зато потом отдохну». Но на деле аврал - это хронический стресс, усталость и потеря качества. 👉 Эффективность без аврала - это когда ты контролируешь процесс, а не он тебя. Разорвать круг можно только системой, а не усилием. Во время спешки кажется, что ты «очень стараешься». Но старание ≠ эффективность. Часто аврал - это: Эффективность - это: Если после работы нет сил - система работает против тебя. Не «сделать за ночь», а: Регулярность всегда сильнее героизма...