Авокадо является источником множества питательных веществ и имеет несколько полезных свойств для здоровья. Польза авокадо Вот некоторые преимущества авокадо: Важно отметить, что, как уже было отмечено выше, авокадо содержит довольно большое количество калорий и жиров, поэтому потребление в больших количествах может привести к лишнему весу. Однако, умеренное потребление авокадо, включенное в равновесную и разнообразную диету, может внести значительные пользы для общего здоровья. Вред авокадо Авокадо...