Привет друзья! Вы на канале "Кухня изнутри". Сегодня я расскажу вам, почему я включил авокадо в свой повседневный рацион. Также, обозначу его пользу для организма и расскажу, что из него готовлю я. Вас ждет видео мастер-класс по очистке авокадо и многое другое. Поехали! Ко многим экзотическим фруктам мы относимся скептически. Один раз попробовал - и - хватит. Так чтобы вкус знать, и что бы можно было бы сказать, что ты его пробовал. И не принято есть на постоянке всякие фейхоа, кумкваты, папайи, карамболы и прочее...

Как выбрать спелое авокадо? Важно: есть два вида авокадо в российских магазинах: 1. Обычное зеленое авокадо Florida, которое можно употреблять зеленым. Хорошим является мягковатое, но упругое авокадо! На ощупь по плотности должно напоминать киви...