Определить начало авитаминоза возможно по первым его признакам. Для этого нужно более внимательно отнестись к своему самочувствию и внешнему виду. Так как красота и здоровье вашего тела выступают полной противоположностью болезненного состояния, то тревожным звоночком должны стать одна или сразу несколько проблем: ▪️ выпадение волос; ▪️ шелушение кожи; ▪️ кровоточивость десен; ▪️ болевые ощущения и отечность в суставах; ▪️ хроническая усталость, апатия; ▪️ нарушения со стороны пищеварения. Все эти...

Весной многие из нас испытывают упадок сил, который может быть вызван различными факторами, в том числе авитаминозом. Авитаминоз — это состояние, возникающее из-за недостатка витаминов в организме, и симптомы его могут сильно варьироваться. Какие у авитаминоза основные признаки? Как определить, каких витаминов не хватает, и к каким специалистам стоит обратиться для диагностики и лечения? Признаки авитаминоза Авитаминоз может проявляться через различные симптомы: Как определить, каких витаминов не...