Аутентичность — это внутренняя гармония, честность, смелость быть собой, несмотря на общественное мнение. Рассмотрим аспекты аутентичности, препятствия и практические советы для раскрытия истинного потенциала личности Как аутентичность влияет на отношения, карьеру и благополучие и можно ли ее развивать на протяжении всей жизни. Материал прокомментировали: Дарья Акимова, клинический психолог, преподаватель психологии, специалист сервиса психотерапии Alter; Лена Червова, стилист, автор и ведущая шоу-преображения «Магия стиля», основательница «Клуба стильных»...

Аутентичность – это способность жить в соответствии со своими настоящими ценностями, чувствами и желаниями. Не с теми которые одобряет окружение. Не с теми которые удобны другим. А с теми которые действительно твои. Звучит просто. На практике это одна из самых сложных вещей с которыми сталкивается человек. С самого детства нас учат быть удобными. Не злиться. Не плакать. Улыбаться. Соответствовать ожиданиям родителей, учителей, общества. Постепенно формируется набор поведений и реакций которые получают одобрение снаружи...