Расшифровка интервью Михаила Лабковского. Ведущая: Наша сегодняшняя тема: «Как повысить самооценку». Михаил: Добрый вечер, Кать! Это – одна из главных тем в жизни человека. От самооценки многое зависит. У тебя, кстати, какая самооценка? Ведущая: Нормальная. Михаил: Адекватная? Ведущая: Адекватная. Михаил: Ни заниженная, ни завышенная. Ведущая: Я считаю, что - да. Михаил. Когда у человека заниженная самооценка, он многое в жизни не получает. Он боится, он стесняется, считает, что не достоин, что есть люди, которые лучше его...

Сегодня вас ждут бесплатные и эффективные методы, которые подойдут и женщинам, и мужчинам😉 1️) Сделайте список своих достижений и успехов за всю жизнь. Но не общепринятых, а таких, которые по вашей личной шкале достижений и успехов таковыми являются. Например: ✅Родить детей - это достижение. Быть нормальной мамой им - достижение. ✅Высшее образование - достижение. Несколько высших - конечно же, тоже. ✅Проф. успехи сюда же. ✅Яркие, кайфовые романы, которые остаются с вами как чудесные главы вашей книги жизни - достижение...