Инсульт редко случается «внезапно», даже если кажется, что всё было хорошо. Сосуды годами накапливают микроповреждения, теряют эластичность и «зарастают» бляшками. Инсульт — это лишь финал длительной истории, которую вы можете переписать. Вот 9 золотых правил, которые помогут свести риск сосудистой катастрофы к минимуму. Гипертония — главный враг сосудов мозга. Давление выше 130/80 создает избыточную нагрузку на стенки артерий. Мерцательная аритмия (фибрилляция предсердий) — одна из скрытых причин инсультов...