Сегодня в популярном канале выскакивали посты про каких-то блогеров, которые покупают продукты на 1000 рублей, и живут на это неделю. Якобы. Там тунец в банке, йогурты, ещё какая-то абсолютно нерациональная пища...

Восемьдесят три года — возраст, когда люди подводят итоги. Великий персидский поэт Омар Хайям оставил после себя не только рубаи о любви, но и глубокие размышления о том, как достойно прожить отпущенное время. Эти слова мудреца заставляют остановиться и пересмотреть свои привычки. Особенно если до старости ещё есть время что-то исправить. Вот это жизненный урок от 83-летнего Хайяма: То, что бог нам однажды отмерил, друзья, Увеличить нельзя и уменьшить нельзя. Постараемся с толком истратить наличность, На чужое не зарясь, взаймы не прося...

Не молчите о своей бедности: почему 20 000 рублей — это не только ваша боль... Почти треть людей с инвалидностью в России живут за чертой бедности — это данные экспертных оценок, и в этом нет гиперболы. Когда каждый поход в аптеку превращается в математическую задачу, а вопрос «как на это жить?» звучит риторически, важно понять: проблема не в конкретном человеке, а в разрыве между государственными гарантиями и реальной стоимостью жизни. Как нутрициолог, я не берусь комментировать социальную политику...